梅花肉炖山药的做法,梅花肉炖山药怎么做,梅花肉炖山药胡萝卜,梅花肉炖山药的做法,梅花肉炖山药的功效,梅花肉炖山药可以吃吗

梅花肉炖山药的做法步骤

1.梅花肉750克，山药3根，大葱1根。

2.平底锅加热加点油加点酱油加几块冰糖。先把冰糖熬化。

3.把肉掛上糖色。

4.移到高压锅加热水或温水，没过肉。加料包，包括葱姜炖肉料，再加点料酒。

5.设定20分钟。

6.山药去皮，泡入淡盐水。

7.山药切滚刀块，葱切丝。

8.肉炖好了，拿出内锅直接放炉具上。

9.捡出料包，放入山药。

10.炖到山药软烂变色。

11.加入葱丝，适当加点盐。

12.梅花肉炖山药。